Kako se rešiti mitisera - Najbolji saveti i prirodni tretmani

Mitiseri su sitne crne tačkice koje se pojavljuju najčešće na nosu, bradi i čelu. Iako nisu opasni po zdravlje, mogu biti estetski problem i izvor frustracije. U ovom članku ćemo vam predstaviti najefikasnije načine za uklanjanje mitisera i sprečavanje njihovog povratka.

Šta su zapravo mitiseri?

Mitiseri (komedoni) su zapušene lojne žlezde u koži. Nastaju kada se sebum (prirodno ulje kože), mrtve kožne ćelije i bakterije nakupe u porama. Kada se ovi ostaci izlože vazduhu, oksidiraju se i postaju tamne boje - što vidimo kao crne tačkice.

Zašto se mitiseri pojavljuju?

Glavni uzroci nastanka mitisera uključuju:

• Prekomerno lučenje sebuma (masna koža)
• Neadekvatno čišćenje lica
• Korišćenje komedogenih kozmetičkih proizvoda
• Hormonske promene (posebno u pubertetu, tokom menstruacije ili trudnoće)
• Genetska predispozicija
• Stres i nezdrava ishrana

Kako ukloniti mitisere?

1. Profesionalno čišćenje lica kod kozmetičara

Najsigurniji način za uklanjanje mitisera je poseta kvalifikovanom kozmetičaru. Kozmetičar će:

• Očistiti lice specijalnim preparatima
• Napraviti piling za uklanjanje mrtvih ćelija
• Prati lice toplom parom da otvori pore
• Mehanički ukloniti mitisere sterilnim instrumentima
• Naneti masku za smirivanje kože
• Zatvoriti pore dezinfekcijom

Prednost: Sigurno i efikasno uklanjanje do korena
Manjak: Cena (1.500-3.000 din) i potreba za redovnim tretmanima

2. Kućni tretmani za uklanjanje mitisera

Ako ne možete da idete kod kozmetičara, probajte ove kućne metode:

a) Parenje lica sa kamilicom

Parenje otvara pore i olakšava uklanjanje mitisera:

1. Skuvajte čaj od kamilice u šerpi
2. Stavite lice iznad šerpe (držite oko 30cm razmaka)
3. Pokrijte glavu peškirom da zadržite paru
4. Držite 10-15 minuta
5. Nakon parenja, obmotajte prste maramicom i lagano pritisnite oko mitisera

b) Zelatin i mleko - prirodni flaster

Ovaj prirodni "flaster" izvlači mitisere:

1. Pomešajte 1 kašiku zelatina i 1 kašiku mleka
2. Zagrejate 10-15 sekundi u mikrotalasnoj
3. Kada se ohladi do podnošljive temperature, nanesite na područja sa mitiserima
4. Čekajte da se osuši (15-20 minuta)
5. Pažljivo skinite počevši od ivica

c) Maska od belanceta

Belance steže kožu i izvlači nečistoće:

1. Umutite belance
2. Dodajte malo limunovog soka (opciono)
3. Nanesite na lice i čekajte da se osuši
4. Operite mlakom vodom

3. Kozmetički flasteri za mitisere

U apotekama i drogerijama možete naći flastere protiv mitisera:

• Balea (oko 300 din za 6 komada)
• Nivea (oko 400 din)
• L'Oréal (teže dostupni kod nas)

Kako koristiti flastere:

1. Operite lice i dobro osušite
2. Navlažite područje gde ćete lepiti flaster
3. Nalepite flaster i ostavite 10-15 minuta
4. Pažljivo skinite počevši od ivica

Kako sprečiti vraćanje mitisera?

Da bi se mitiseri trajno rešili, potrebno je:

1. Pravilna nega lica

Osnovni koraci nege:

1. Čišćenje: 2x dnevno gelom ili pjenom za umivanje (npr. Sebamed, Eucerin, Clean&Clear)
2. Tonik: Koristite tonik bez alkohola (npr. Bioderma Sébium)
3. Hidratacija: I masna koža treba hidrataciju (npr. Vichy Normaderm)
4. Piling: 1-2x nedeljno (npr. Garnier Pure Active 3u1)
5. Maska: 1x nedeljno (zelena glina, maska od kvasca)

2. Izbor odgovarajućih kozmetičkih proizvoda

Tražite proizvode sa sledećim sastojcima:

• Salicilna kiselina (exfoliacija i čišćenje pora)
• Retinoidi (regulišu lučenje sebuma)
• Benzoil peroksid (antibakterijsko delovanje)
• Niacinamid (smanjuje upale i reguliše sebum)

3. Promena životnih navika

• Redovno menjajte jastučnicu (barem 1x nedeljno)
• Ne dodirujte lice rukama
• Uvek skidajte šminku pre spavanja
• Pravilno ishrana (manje mlečnih proizvoda, šećera i prerađene hrane)
• Pijenje dovoljno vode (2-3l dnevno)